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獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 東京中央青年旅舍 - 東京

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 158 間共用客房
  • 供應早餐
  • 空調
  • 自助洗衣
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)

鄰近景點

  • 位於飯田橋
  • 靖國神社 (1 公里)
  • 東京巨蛋 (1.2 公里)
  • 皇居東御苑 (2.6 公里)
  • 皇居 (3.6 公里)
  • 秋葉原電器街 (3 公里)


商品訊息簡述預訂酒館:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



國內外親子旅遊





文/誠寶美人瑜媽咪

這幾天誠瑜媽趁著天氣好,帶孩子們到舅媽家作客,舅媽家中有個小學五年級的大姊姊,由於很久沒見了,大寶、小寶和姊姊開心的在木地板上玩起爬行遊戲,即將滿周歲的小寶爬到一半,看到一顆玩具球便拿起這顆球坐下玩耍。

這時,舅媽看見小寶坐姿呈現英文字的W型,便誇讚妹妹筋骨好軟Q,並且很自豪的說:?以前我兩個小孩筋骨很軟也會這樣坐,別人的小孩都不會耶!?誠瑜媽見狀,立刻將小寶的坐姿調整回雙腳往前伸的微O形狀。

舅媽不解,為什麼不讓寶寶坐W型?我便告訴他:?W型是寶寶很常見的坐姿,這是因為他們爬到一半,想坐下來時很自然地就會把腳呈現W型,但這個坐姿不僅影響寶寶以後走路的姿勢,也會引起一些後遺症,所以如果看到寶寶這麼坐一定要幫他們調整回來。?舅媽很驚訝,回問我:?真的有這麼嚴重嗎??

誠瑜媽覺得這樣看起來很平常的小事,卻隱藏著許多大小危機,有必要拿出來和媽咪們分享,接著我們就來看看W型坐姿會對寶寶造成甚麼樣的危害吧!

骨骼變形走路呈內八

如果孩子長久習慣W型坐姿,就容易增加大腿骨、小腿骨內轉的角度,而造成骨骼變形、異常,可能會造成孩子走路內八、X型腿,甚至影響脊椎姿勢。

影響核心肌群平衡感不佳

W型坐姿其實很舒服,因為全身肌肉不太需要用力便能坐得穩穩地,但是長期下來可能導致腰背、腹部的肌肉力量較差,同時也會伴隨著平?感差、動作不協調等情形產生。

脊椎變形駝背現象產生

W型通常是因為孩子的肌肉張力低下與肌肉量不足,而產生的習慣坐姿,媽咪們可以注意看看,當孩子呈現W型坐姿時,腰部是否都會微微往前傾,其實這種姿勢只會讓寶寶找到更多偷懶的方式,因為他們不需要用力就可以坐得穩、玩得更輕鬆,但長期下來可能會造成駝背、脊椎側彎等危害喔!

0~5歲的幼兒是地板活動最多的時期,一旦發現孩子出現W型的坐姿,一定要立刻幫孩子們調整回來,而甚麼樣的坐姿才是對寶寶有幫助的呢?

盤腿坐:雙腿往內彎曲,交叉坐姿。

環坐姿:雙腿往前,腳掌相貼合,形成環坐姿。

V型坐姿:寶寶雙腿往前伸,呈V字型。

這三種姿勢可以鼓勵孩子們輪流坐,如果已經養成W型坐姿的孩子,家長們可能需要花費多點心思幫助寶寶改正,爸媽千萬不要過於心急或給寶寶太多壓力,不然可能會造成寶寶的反彈喔!

看似平常的坐姿,卻隱藏著許多危機,媽咪們一定要多加注意,幫助寶寶從小培養正確的坐姿,做個健康好寶寶喔!



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工商時報【台新投信投資長莊明書】

農曆春節過後,台股依舊看回不回,特別是持續沉浸在川普政策利多,美股續創歷史新高的狂熱氣氛助漲、配合外資匯入,台幣升破31元整數關卡的激勵,台股指數直指萬點大關。加權指數最高漲至9,869點,10日均量也突破千億,單日最高成交1,479億台幣。

股市人氣快速回籠,類股熱點集中於市場高度期待iPhone8的蘋概股、功率放大器(PA)的砷化鎵、缺貨的矽晶圓、供不應求報價上漲的面板等。除此之外,利差擴大的塑膠化纖、報價調漲的鋼鐵、造紙、預期政策鬆綁,且兼具通膨題材的營建,也都有強於大盤的表現。

連低迷已久,運能仍嚴重供過於求的航運,近期也都出現令人意外的強勁漲幅。當資金開始轉進這些基本面較弱、落後補漲的類股,原因只是情況不會更差,或許也是投資人該提高警覺的時候。

過去一個月,國際上除了股市表現強勢外,較不一樣的趨勢變化,主要有兩項:一為受原物料價格大漲的影響,歐美物價開始蠢動。二為新興市場的匯率強勁升值,持續突破重要關卡,特別是與原物料、能源相關的商品貨幣。

去年4月,歐元區通貨膨脹率(CPI)僅有-0.2%,去年11月,也僅有0.6%,短短兩個月後,今年元月,歐元區通貨膨脹率快速拉升到1.8%,創2012年3月以來最高,且逐漸接近2%的通膨目標。無獨有偶,去年7月,美國通貨膨脹率僅有0.8%,半年後的今年元月,通貨膨脹率已快速上揚至2.5%,創2013年2月以來最高。

雖物價上揚的原因,多數是因為原物料與能源價格大漲的關係,核心物價尚稱穩定。但今年開始各國從寬鬆貨幣政策改用擴大基礎建設的擴張性財政政策來刺激經濟,原物料與能源價格欲小不易,加上在過去通縮的環境下,物價基期都很低,很容易造成物價年成長率快速上揚。因此未來物價趨勢的風險,上升的機率絕對比下降的機率高。

尤其近期的物價數據顯示,通膨已開始蠢動,未來更須密切追蹤。如果因物價走高使歐洲央行不再寬鬆,或美國聯準會升息速度加快,對全球金融市場或是台股而言都是風險。

原物料與能源價格上揚,雖然對成熟市場的貨幣政策不利,但對生產原物料與能源相關的新興市場卻是有利的。自2010年來,已大幅修正的商品相關的新興市場股市跟匯率,不僅去年的報酬率相當驚人,今年年初至今,MSCI礦業指數已大漲16%,MSCI拉丁美洲指數也大漲14%,而且離匯率最低點,巴西里爾匯率已大升28%、俄羅斯盧布大升34%,南非幣大升27%,近日雖美元依舊強勢,但新興市場的貨幣比美元更強,且不斷創下新高。

或許過去4、5年,投資人對新興市場與原物料徹底絕望,但這些商品籌碼沉澱已久,加上商品景氣循環一般至少都是3~4年。從去年開始,這些市場已開始蠢動,合理預期,循環不會一年就結束,建議投資人應擺脫過去,適時增加這些資產在投資組合的權重。當然,台股當中的塑化、鋼鐵等循環性類股,在各國改採擴張性財政政策與中國加速淘汰落後產能的指導原則下,配合國際資金持續流入這些資產的趨勢,未來仍是市場的主流之一。

新興市場貨幣強於美元已成去年以來的重要趨勢,台幣也在韓元勁升的帶動下突破31元整數關卡,但亞洲各國是原物料進口國,原物料價格越漲,對亞洲出口國越不利。特別是亞洲匯率太強,可能讓毛利已低的出口產業產生匯損。短短兩個月不到,台幣已升值超過2.5%,4月份將公布的台股第一季財報,應特別留意匯率對獲利的影響。

台股近期表現欲罷不能,當資金持續匯集時,通常無法預期高點所在。不過,過程中應隨時留意市場趨勢變化。當市場開始不再正向反映川普政策,標普500指數跌破月線、或台股爆量超過2月2日的大量1,479億,且出現長黑,屆時應快速降低持股。

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